꿀팁 창고

안녕하세요. 이번 포스팅에서는 '사우나의 효능'에 대해서 알아보려고 해요. 대중목욕탕이 흔하게 활성화되어 있는 우리나라인 만큼 사우나도 정말 흔하죠. 어릴 때는 덥기만 한 사우나에 왜 들어가는지 이해를 못했는데 나이를 조금씩 먹다 보니 어느샌가 사우나에 몇십 분째 앉아있는 제 자신을 발견할 때가 있습니다. 하지만 그렇게 사우나에 몇십 분을 앉아 있으면서도 정작 사우나를 했을 때 어떤 효능이나 효과가 있는지에 대해서는 잘 몰랐는데요. 아마 사우나를 즐기시는 많은 분들이 사우나의 정확한 효능이나 효과는 잘 모르시지 않을까 싶어요. 대게 어르신들의 경우 사우나의 효능으로 몸 안의 독소나 노폐물을 제거한다는 생각으로 사우나를 많이 하시더라고요. 물론 이것도 사우나의 중요한 효능, 효과 중 한 가지이긴 합니다. ..

안녕하세요. 이번 포스팅에서는 '졸릴 때 효과적으로 잠을 깨는 방법'에 대해서 알아보려고 해요. 전날 스마트폰을 보다가 늦잠을 자거나 밤새워 공부를 하거나 늦게까지 야근을 해서 잠을 많이 못 잘 때가 있죠. 이렇게 잠을 별로 못 자게 되면 다음 날까지 그 여파가 미칠 수밖에 없는데요. 아마 다음 날 계속해서 졸리고 피곤하고 눈이 감기겠죠. 잠깐 졸리는 거야 괜찮을지 몰라도 하루 동안 계속해서 졸리다면 문제가 생길 수 있죠. 그래서 이번에는 졸릴 때 효과적으로 잠을 깰 수 있는 방법들을 알아보려고 합니다. 사람이라면 누구나 한 번쯤 졸음을 이겨내기가 힘들 때가 오기 마련이죠. 훗날 졸음이 몰려올 때를 대비해서라도 이번 포스팅을 미리 봐 놓는다면 좋을 듯합니다. 졸릴 때 효과적으로 잠 깨는 방법 1. 세수하..

안녕하세요. 이번 포스팅에서는 밤에 배고플 때 참는 방법 및 꿀팁 6가지를 알려드리려고 해요. 왠지는 모르겠지만 하루 중에서도 밤에 배가 고프면 참기가 가장 어려운 것 같아요. 낮에는 어찌어찌 참을 만 한데 밤이 될수록 식욕이 샘솟곤 하죠. 이렇게 밤이 됐을 때 배고픔을 참는 법이 있어요. 물론 지금부터 말하는 내용을 모두 실천하더라도 밤에 배고플 때 참을 수 없을 수도 있어요. 하지만 무작정 참는 것보단 배고플 때 참는 방법을 알고 참으면 좀 더 효율적이겠죠? 그럼 밤에 배고플 때 참는 법은 어떤 것들이 있는지 한 번 살펴봅시다. 밤에 배고플 때 참는 법 1. 양치하기 밤에 배고플 때 참는 법 첫 번째는 양치하기예요. 보통 밥을 먹고 난 이후에 양치를 하죠. 양치를 하면 입안이 청결해지고 깨끗해지는 느..

안녕하세요. 이번 포스팅에서는 저번 포스팅에 이어서 셀레늄에 대해서 계속 적어보려고 해요. 저번 포스팅에서 셀레늄의 효능과 부작용에 대해서 알아보았는데요. 셀레늄은 자연식품으로 섭취하는 것이 흡수율이 좋다고 알려드렸죠. 그렇다면 셀레늄이 많은 음식은 어떤 것들이 있는지도 알아야겠죠? 이번 포스팅에서는 셀레늄이 많은 음식들에 대해서 한번 알아볼게요. 혹시 셀레늄 효능과 부작용이 궁금하신 분들은 아래 링크 남겨 드릴 테니 저번 포스팅을 참고하시면 되겠습니다. https://jjs5502.tistory.com/112 셀레늄 효능은? 대표적인 셀레늄 효능 5가지 안녕하세요. 이번 포스팅에서는 셀레늄의 효능과 대표적으로 셀레늄이 풍부한 음식은 어떤 것들이 있는지 한 번 알아보도록 할게요. 100세 시대가 다가오면..

안녕하세요. 이번 포스팅에서는 셀레늄의 효능과 대표적으로 셀레늄이 풍부한 음식은 어떤 것들이 있는지 한 번 알아보도록 할게요. 100세 시대가 다가오면서 건강에 대한 관심이 부쩍 늘어났습니다. 그로 인해 각종 영양제, 비타민, 건강식품에 대한 관심 역시 늘어나고 있죠. 요즘은 영양제나 비타민이 없는 집은 찾기가 힘들 정도인데요. 많은 분들이 우리 몸에 필수적인 비타민에는 많은 관심을 가지지만, 우리 몸에 필수적인 미네랄에는 의외로 관심이 적거나 아예 모르는 분들도 있는 듯해요. 아마 비타민은 흔히 들어본 것들이 많아서 그렇지만 미네랄은 어쩌면 약간 생소하기 때문이 아닌가 싶네요. 우리 몸에 필수적인 미네랄은 비타민만큼이나 중요하고 꼭 섭취해야 하는 것들이에요. 우리 몸에 필수적인 미네랄은 여러 가지가 있..

안녕하세요. 이번 포스팅에서는 배에 가스가 잘 차는 이유 및 이러한 소화불량에 대처하는 방법에 대해서 알아보도록 할게요. 같은 음식을 먹더라도 누구는 소화도 잘 시키고 잘 먹는데, 누구는 먹기만 하면 배에 가스가 차고 소화불량이 생기는 사람들이 있죠. 어떤 경우든 잘 먹고 잘 싸고 잘 자야 건강한 법이죠. 하지만 뭐든 먹기만 하면 배에 가스가 차고 소화불량이 오면 여러모로 불편하고 스트레스를 받기 쉬운데요. 도대체 이처럼 음식을 먹고 배에 가스가 잘 차는 이유는 무엇일까요? 그리고 배에 가스가 차는 등 소화불량이 생겼을 때 대처할 수 있는 방법은 어떤 것들이 있을까요? 한번 알아보도록 합시다. 배에 가스가 잘 차는 이유 배에 가스가 차서 배가 빵빵해지는 것을 '복부팽만'이라고 합니다. 복부팽만이 생기면 ..

안녕하세요. 이번 포스팅에서는 비타민C 제품에 대한 리뷰를 써볼 생각입니다. 바로 '고려은단 비타민C 1000'이에요. 비타민C를 챙겨 먹어야겠다고 생각한 뒤로 여기저기 찾아봤는데요. 고려은단 비타민C는 거의 넘사벽이더라고요. 고려은단 비타민C는 가격이면 가격, 용량이면 용량, 품질이면 품질, 뭐 하나 빠지는 게 없더라구요. 웬만한 영양제의 경우 가격 부분에서는 한국 제품보단 아이허브로 직구하는 편이 싼 편인데요. 비타민C는 힘들게 아이허브로 주문할 필요가 없을 듯해요. 고려은단 비타민C 하나면 충분하거든요. 한 마디로 가성비 최강입니다. 혹시 비타민C 효능이 궁금하신 분들은 아래 포스팅을 먼저 보시는 것도 좋을 것 같아요. 2020/02/28 - [건강 정보] - 면역력을 높이는 비타민C 효능 5가지 ..

안녕하세요. 이번 포스팅에서는 COX에서 만든 'CK420 기계식(게이밍) 키보드' 구매 및 사용 후기를 써보려고 해요. 저는 노트북을 사용해서 피시방에 갈 때 아니면 기계식 키보드를 만질 일이 거의 없었는데요. 저번 포스팅에서 언급한 다이소 노트북 거치대를 사는 김에 기계식 키보드도 하나 장만했어요. 근데 기계식 키보드, 일명 게이밍 키보드도 종류가 워낙 많다 보니 어떤 걸 골라야 할지 고민이 많이 되더군요. 저는 일단 게임은 안 하는 사람이라 크게 좋을 필요는 없어서 가성비 좋은 기계식 키보드로만 찾아봤어요. 근데 기계식 키보드는 청축, 갈축, 적축 등 뭔가 많고 복잡하더라고요. 솔직히 크게 비싸고 좋은 건 필요 없어서 적당히 찾아보고 구매한 게 바로 CK420 기계식(게이밍) 키보드예요. 그럼 CK..

안녕하세요. 이번 포스팅에서는 다이소에서 산 노트북 거치대, 일명 쿨링 패드 후기를 써보려고 해요. 노트북 사용하시는 분들에게 노트북 거치대는 거의 선택이 아닌 필수죠? 노트북을 그냥 사용하게 되면 눈높이가 낮은 경우가 많죠. 이럴 경우 노트북을 장시간 사용하다 보면 어느새 자세가 나빠져 있는데요. 이것이 일명 거북목을 만드는 주요한 이유 중 한 가지죠. 컴퓨터나 노트북 등을 사용할 때는 바른 자세로 앉아서 허리를 펴고 자신의 눈높이에 맞춰서 모니터나 노트북 화면 높이를 조절해주는 것이 가장 좋아요. 컴퓨터의 경우, 모니터 받침대 등을 사면 이것이 해결되죠. 노트북의 경우 노트북 자체를 무언가에 받쳐서 높여줘야 하는데요. 거의 모든 노트북이 아래쪽에 발열 환풍구(?)가 있죠. 그래서 노트북 거치대도 이러..

안녕하세요. 오랜만에 다시 리뷰 포스팅을 하게 되었습니다. 이번에 리뷰할 제품은 '로지텍 G102 2세대 마우스'입니다. 로지텍 마우스 중에서도 G102는 예전부터 가성비가 좋기로 유명한 게이밍 마우스였는데요. 로지텍 G102 마우스는 옛날 전국의 피시방을 점령했던 마우스, 로지텍 G1 마우스의 정식 후속작 모델로서 그립감이나 사용감이 G1과 동일한 부분이 많아서 더욱 큰 인기를 끌고 있죠. 덕분인지 아직도 피시방에 가면 가장 흔하게 볼 수 있는 마우스가 바로 G102 마우스인데요. 그만큼 가성비가 좋기로 유명합니다. G102는 가격 2만 원대로 구매할 수 있고 그립감이나 사용감이 우수하고, RGB불빛이 이뻐서 디자인적인 측면에서도 굉장히 이쁜 제품이죠. 모든 면에서 이렇게 우수한 로지텍 G102 마우스..

안녕하세요. 이번 포스팅에서는 잠을 깊게 자고 중간에 잘 깨지 않는 방법에 대해서 알아보려고 해요. 사람에게 있어서 잠을 깊게 잘 자는 것은 정말 중요한 일이죠. 전날 밤 잠을 제대로 못 자면 다음 날 무조건 지장이 생길 수밖에 없고, 건강에도 좋지 않아요. 그래서 항상 중간에 잘 깨지 않고 깊게 잘 자는 것이 중요한데요. 우선 중간에 잘 깨지 않으려면 어떻게 해야 할까요? 또 깊게 잠들려면 어떻게 하는 것이 좋을까요? 정답은 낮 시간부터 잠들기 전까지 어떻게 하느냐에 따라 잘 깨지 않고 깊게 잠드는 것과 관련이 있다고 할 수 있어요. 어떻게 보면 잠을 자는 동안은 우리가 자신을 어떻게 제어할 수 없으니까 당연한 거겠죠?ㅎㅎ. 중간에 잘 깨지 않고 깊게 잠들기 위해서는 깨어있는 시간 동안 어떻게 하느냐가..

안녕하세요. 이번 포스팅에서는 꿈에서 뱀이 나오는 게 어떤 의미인지, 길몽인지 흉몽인지 등을 알아보고자 해요. 한마디로 뱀꿈 해몽에 대해서 알아보는 것이죠. 어쩐지 뱀이라고 하니 무섭고 흉몽일 것 같으시죠? 하지만 뱀이 나오는 꿈은 길몽인 것도 있고 흉몽인 것도 있어요. 똑같이 뱀이 나오더라도 어떻게 나오는지, 뱀이 어떤 행동을 하는지, 어떤 뱀이 나오는지 등에 따라서 꿈의 의미가 상당히 달라질 수 있어요. 결론부터 말씀드리자면 뱀꿈은 흉몽보다는 길몽인 경우가 더 많다고 볼 수 있어요. 물론 내용에 따라 다르지만 말이죠. 게다가 동물이 나오는 꿈 중에 뱀꿈이 가장 많이들 꾸는 꿈이라고 해요. 저는 뱀이 나오는 꿈을 한 번도 꾼 적은 없지만 여기 들어오신 분들은 뱀이 나오는 꿈을 꾸고 뱀꿈 해몽에 대해서 ..

안녕하세요. 이번 포스팅에서는 오랫동안 여성들에게 많은 사랑을 받고 있는 남성 향수를 추천해드리려고 해요. 바로 캘빈클라인에서 만든 'CK ONE 향수'입니다. CK ONE 향수는 출시된 지 제법 오래된 향수인데요. 하지만 아직까지도 많은 여성분들이 좋아하고, 그만큼 많은 남성분들이 뿌리는 향수가 아닌가 싶어요. 워낙 인기가 많다보니 CK ONE 향수의 향은 모르는 사람이 맡더라도 어디선가 맡아본 듯한 느낌이 드는 향이에요. CK ONE 향수는 특히나 상쾌한 향이라서 여름에 쓰는 분들이 특히 많은데요. 이제 여름도 다가오고 하니까 저도 한 번 구입해 봤습니다. 어떤지 한 번 살펴보시죠! CK ONE 향수 CK ONE 향수는 보통 향수 입문자 분들에게 많이 추천하는 향수라고 해요. 그만큼 호불호가 거의 안..

안녕하세요. 이번 포스팅에서는 무신사에서 구매한 '다이아몬드 레이라 체크 셔츠 그린'의 구매 후기를 적어보려고 해요. 요즘 일교차도 크고 옷도 좀 사야겠다 싶어서 오랜만에 무신사에 들어가 봤어요. 적당한 옷을 찾다가 셔츠가 좋겠더라구요. 특히 체크 셔츠는 봄에 입기 안성맞춤인 옷이죠. 무신사에서 셔츠 하면 빠질 수 없는 브랜드가 바로 '다이아몬드 레이라'이죠. 사실 다이아몬드 레이라 셔츠 처음 사봤어요..ㅋㅋ 근데 다이아몬드 레이라 셔츠가 이쁘기로 엄청 유명하더라구요. 그래서 한 번 사봤습니다. 다이아몬드 레이라 체크 셔츠는 인기가 워낙 많다 보니 거리에 나가면 하루에 한 명은 꼭 같은 옷을 입은 사람을 만난다고 해요. 특히 요즘같이 셔츠 입기 좋은 날씨에는 더 그렇겠죠? 그래서 저는 최대한 사람들이 잘..

안녕하세요. 이번 포스팅에서는 올리브영에서 판매하는 워시오프 팩인 일명 '슈렉팩' 사용법과 후기를 적어보려고 해요. 올리브영에서 판매하는 워시오프 팩인 슈렉팩은 옛날부터 인기가 많았는데요. 저도 써보니 왜 그렇게 인기가 많았는지 알겠더라고요. 정말 워시오프 팩 중에선 슈렉팩이 가장 좋은거 같아요. 게다가 올리브영에서 판매하는 워시오프팩은 슈렉팩 말고도 비슷한 종류가 몇 가지 있어요. 올리브영에는 슈렉팩 이외에도 피오나 핑크팩, 쿵푸팬더팩이 있어요. 하지만 이중에서도 단연 슈렉팩이 압도적인 인기를 끌고 있죠. 그럼 올리브영에서 이렇게 인기가 많은 슈렉팩의 사용법과 후기까지 적어보도록 할게요. 올리브영 추천 워시오프 팩 - 슈렉팩 사용법 및 후기 바로 이게 올리브영에서 판매 중인 슈렉팩이에요. 플라스틱 통 ..

안녕하세요. 이번 포스팅에서는 'Dr.G(닥터지) 블랙 스네일 크림' 일명 달팽이 크림 사용 후기를 적어볼까 해요. 피부에 대한 관심은 남녀노소 불문하고 정말 많은 분들의 관심사이죠. 그래서인지 시중에는 정말 다양한 화장품들이 있고, 또 많은 화장품들이 아직도 쏟아져 나오고 있는데요. 저도 이것저것 써보다가 피부과 직원분이 보습이 중요하다고 해서 이번에 달팽이 크림을 한 번 발라볼까 하고 구매하게 되었어요. 달팽이 크림도 종류가 정말 많은데요. 저는 사실 화장품에 대해서 잘은 모르지만 그래도 닥터지에 대해서는 많이 들어봤거든요. 그래서 닥터지 달팽이 크림으로 골라봤어요. 근데 닥터지 화장품들은 죄다 가격이 비싸더군요.. 하지만 다행스럽게도 아는 동생이 마침 군대에 가있어서, 아는 동생한테 부탁해서 싸게 ..

안녕하세요. 이번 포스팅에서는 게임 '리그 오브 레전드', 일명 롤의 최소사양과 권장사양에 대해서 알아볼게요. 리그 오브 레전드 (롤) 최소사양과 권장사양 롤은 최소사양이 낮아서 웬만한 컴퓨터로는 다 돌아가긴 합니다. 우선 롤의 최소사양은 CPU : 2.0+GHz (SSE2 이상의 명령어가 지원되는) RAM : 2GB HDD : 8GB 이상 그래픽카드 : Shader 버전 2.0을 지원하는 그래픽 카드, DirectX 9.0을 지원하는 그래픽 카드 Direct X : 다이렉트 X 9.0c 이상 입니다. 하지만 최소사양으로 게임을 하다 보면 게임의 흥미도가 확 떨어지죠. 그래서 최소한 롤의 권장사양은 맞춰서 게임하시는 게 좋아요. 사실 롤은 권장사양도 다른 게임들에 비해서 그렇게 높지 않은 편이거든요. 롤..

안녕하세요. 이번 포스팅에서는 무료로 사주 및 오늘 운세, 타고난 성격 등을 알아볼 수 있는 사이트를 한 군데 추천해드리려고 해요. 많은 사람들이 자신의 사주나 운세 등을 궁금해하죠. 특히 지금 하는 일이 잘 안 풀리거나 힘들면 더 많이 찾는 게 자신의 사주가 아닐까 싶은데요. 현 상황이 힘든 사람들의 경우, 자신의 사주에 좋은 뜻이 나와 있을 거라 믿고 싶은 마음에 사주를 알아보는 게 아닌가 싶어요. 하지만 사주라는 것이 완전히 정확할 수 없고, 전 운명이라는 것은 자신이 만들어 나가는 것이라고 생각해요. 그래도 이번에 소개해드리는 무료 사주 사이트 '사주인'은 자신의 이름, 생년월일 등을 쓰면 생각보다 꽤나 정확한 자신의 성격을 알려 주더군요. 사주 같은 거 안 믿는 사람인데, 결과보고 조금 놀래긴 ..

안녕하세요. 이번 포스팅에서는 WMV 파일을 MP4로 변환하는 방법에 대해서 알아보도록 할게요. WMV MP4로 변환하기 우선 WMV 파일을 MP4로 변환하기 위해서는 아래 사이트로 들어가 주셔야 해요. https://convertio.co/kr/wmv-mp4/ 온라인에서 무료로 WMV를 MP4로 변환합니다 — Convertio 비디오 업로드 WMV 비디오를 MP4 포맷으로 변환하려면, 아이폰이나 안드로이드, 혹은 컴퓨터에서 끌어와서 붙여넣기 해주세요. 구글 드라이브나 드롭박스와 같은 온라인 링크를 포함해도 됩니다. convertio.co 위 사이트에서 WMV 파일을 MP4로 변환할 수가 있는데요. 방법은 정말 간단해요. 위 사이트에 들어가서 파란색으로 박스 친 '파일 선택'을 눌러준 다음 '변하게 하다..

안녕하세요. 이번 포스팅에서는 요즘 제가 마시고 있는 두유를 한 번 소개해볼까 합니다. 간식으로 마실 겸해서 별생각 없이 샀는데 생각보다 정말 유명하고 좋은 두유더라고요. 그럼 바로 소개해드릴게요. 황성주 국산콩 두유 - 호두와 아몬드 이게 바로 '황성주 국산콩 두유' 호두와 아몬드 맛인데요. 황성주 국산콩 두유 종류는 검은콩도 있고 몇 가지 있었어요. 저는 검은콩 두유는 너무 잘 아는 맛이라서 다른 맛인 호두와 아몬드를 샀어요. 그런데 황성주 국산콩 두유가 두유 중에 소비자 판매 1위라고 하더라구요. 와우. 솔직히 맛을 크게 기대하진 않았는데 맛도 정말 괜찮더군요. 한 박스에 16개씩 들어있는데, 하루에 한 개씩 간식으로 가볍게 마시기 참 좋은 듯해요. 기왕 소개하는 김에 황성주 국산콩 두유 원재료나 ..

안녕하세요. 이번 포스팅에서는 스승의 날에 드리면 좋은 선물 5가지를 추천해 드리려고 해요. 5월은 어린이날부터 어버이날, 스승의 날까지 선물을 챙겨야 할 날이 참 많은 듯해요. 어린이날과 어버이날은 어찌어찌 챙겼는데 스승의 날에는 도무지 어떤 선물을 해 드려야 좋을지 고민이라면 이번 포스팅을 참고하셔서 한 번 골라보세요. 스승의 날 선물 Best 5 1. 캔들 스승의 날 첫 번째 추천 선물은 캔들이에요. 언젠가부터 선물로 캔들이 참 많이 유행하는 것 같아요. 주는 사람 입장에서 너무 없어 보이지도 비싸지도 않은 데다 받는 사람 입장에서도 크게 부담스럽지 않은 선물이 바로 캔들이지 않나 싶어요. 브랜드나 제품에 따라 가격은 천차만별이지만 본인의 경제성을 고려해서 적당한 선에서 사시면 좋을 듯해요. 스승의..

안녕하세요. 이번 포스팅에서는 꿈에서 박쥐가 나왔을 때 어떤 의미가 있는지 알아보려고 합니다. 박쥐는 보통 어두운 곳에 살다 보니 꿈에 박쥐가 나오면 안 좋은 꿈일 거라고 지레짐작하시는 분들이 많은데요. 하지만 의외로 박지가 나오는 꿈 중에서 좋은 꿈도 꽤나 많아요. 꿈에서 박쥐가 어떤 식으로 나오는지에 따라서 그 꿈의 해석이 달라질 수 있는데요. 박쥐 관련 꿈들을 차근차근 살펴보도록 할게요. 박쥐 관련 꿈 해몽 1. 박쥐 떼가 날아가는 꿈 꿈에서 박쥐 떼가 날아가는 것을 봤다면, 이는 좋은 꿈이라고 할 수 있어요. 박쥐 떼가 날아가는 꿈을 꿨다면 현재 하고 있는 사업이나 일이 순조롭게 잘 풀리게 된다는 것을 의미합니다. 꿈에서 박쥐 떼가 날아가는 것을 본다면 꽤나 무서울 수도 있을 것 같단 생각이 드네..

안녕하세요. 이번 포스팅에서는 분리수거를 해야 하는지 아닌지 헷갈리는 쓰레기들을 구별해 보려고 해요. 본 포스팅에서 모든 쓰레기를 분류할 수는 없겠지만 헷갈리기 쉬운 몇 가지 쓰레기만 추려서 알아볼게요. 분리수거 방법 개인적인 생각에 분리수거를 할 때 가장 헷갈리기 쉬운 게 아마 컵라면 용기가 아닐까 싶어요. 아시는 분들은 아시겠지만 이거 모르는 분들 은근히 많더라고요. 컵라면 용기 혹은 컵밥 용기 등은 재활용 표식이 없어요. 그리고 이물질 제거가 불가능해서 재활용이 불가능합니다. 따라서 컵라면 용기나 컵밥 용기 등은 무조건 일반쓰레기에 버려주세요. 쓰고 난 휴지, 기저귀, 음식물. 세제. 기름 등의 이물질이 묻은 종이류도 모두 재활용이 안되기 때문에 일반쓰레기로 버려주시면 됩니다. 종이 상자나 골판지 ..

안녕하세요. 이번 포스팅에서는 '폴라리스 오피스'를 무료 다운로드하는 방법과 사용법에 대해서 알아보도록 할게요. 폴라리스 오피스 다운로드 폴라리스 오피스를 다운로드하기 위해서는 우선 아래의 링크로 들어가야 합니다. https://software.naver.com/software/summary.nhn?softwareId=GWS_001748 폴라리스 오피스 HWP, PDF, MS문서 무료 편집 프로그램 software.naver.com 링크로 들어가면 아래와 같은 화면이 나오는데요. 여기서 우측 상단에 빨간 네모로 표시한 무료 다운로드를 클릭해 줍니다. 그럼 '설치 전 사용 범위와 지원하는 OS를 반드시 확인해 주세요.'라는 문구와 함께 '확인 후 다운로드' 버튼이 나오는데요. 폴라리스 오피스는 PC는 모바..

안녕하세요. 이번 포스팅에서는 바코드를 생성할 수 있는 바코드 생성기 사이트를 추천해드리려고 해요. 이번에 추천드릴 바코드 생성기 사이트는 별도의 프로그램 설치를 하지 않아도 사이트에서 바로 바코드를 만들 수 있어요. 바코드, QR코드 생성기 사이트 바코드 및 QR코드 생성기 사이트 주소는 https://wepplication.github.io/tools/barcodeGen/입니다. 사이트에 들어가면 아래와 같은 화면이 나옵니다. 여기서 원하는 바코드를 만들어 주시면 됩니다. 간단하죠? 참고로 지원하는 바코드 종류는 CODE128, EAN, EAN8, UPC, CODE39, ITF14, ITF, MSI, MSI10, MSI11, MSI1010, MSI1110, Pharmacode, QRCode 이라고 합..

안녕하세요. 이번 포스팅에서는 키가 크고 마른 사람이 잘 걸린다고 알려진 폐 기흉 증상과 원인에 대해서 알아보겠습니다. 우리는 살아가기 위해서 물이나 음식 등 여러 가지가 필요하죠. 그런데 생명이 살아가는 데 있어서 가장 원초적이면서도 기본적으로 필요한 게 공기이지 않나 싶어요. 물이나 음식은 우리가 어느 정도 조절해서 줄일 수 있고, 며칠 정도 안 먹더라도 생명에 크게 지장이 있지는 않죠. 하지만 숨을 쉴 때 필요한 공기가 없으면 당장이라도 죽음에 이르게 됩니다. 이처럼 살아가는 데 필요한 소중한 공기를 잘 들이쉬고 내쉬기 위해서는 폐가 건강해야 하는데요. 폐 기능은 흡연 등으로 악화될 수 있습니다. 그런데 아무런 문제가 없던 폐에 갑자기 구멍이 생기는 폐 기흉이 생길 수도 있어요. 주로 키가 크고 마..

안녕하세요. 이번 포스팅에서는 ITQ 자격증 유효기간과 조회 방법에 대해서 알아보도록 할게요. ITQ 자격증은 정보기술자격증으로 컴퓨터 관련 국가공인자격증이에요. 보통 국가공인자격증은 유효기간이 2년이나 5년인 경우가 대부분인데요. ITQ 자격증은 유효기간이 어떻게 될까요? ITQ 자격증 유효기간 2013년 10월 전까지는 ITQ 자격증도 다른 자격증들과 마찬가지로 유효기간이 5년이었습니다. 하지만 2013년 10월 이후로 규정이 바뀌면서 유효기간이 사라졌어요. 2013년 10월 이후로 ITQ 자격증을 따놓기만 하면 유효기간이 평생이라는 말이죠. 다만 2013년 10월 이전에 ITQ 자격증을 취득한 분들은 새로 취득하지 않으면 유효기간이 연장되지 않아요. 그러니 2013년 10월 이전에 ITQ 자격증을 ..

안녕하세요. 이번 포스팅에서는 메이플 무자본 돈벌기 5탄을 포스팅하려 합니다. 메이플에서 무자본으로 돈 버는 방법에는 여러 가지가 있는데요. 그중에서도 이번엔 의외로 모르는 분들이 꽤 많은 무자본 돈벌기 방법을 가지고 왔어요. 바로 사자왕의 성 퀘스트 관련 재료를 모으는 건데요. 기타 아이템 '레인디어의 창'과 '베어울프의 모닝스타'가 경매장에서 제법 쏠쏠한 가격으로 팔려요. 그럼 한 번 알아봅시다. 메이플 무자본 돈벌기 5탄 보스 중 사자왕 반 레온을 잡기 위해서는 선행 퀘스트를 깨야 해요. 그 선행 퀘스트 중에는 사자왕의 성 필드에 있는 몬스터가 드롭하는 아이템을 가져오라는 퀘스트가 있는데요. 돈이 많은 분들은 이걸 경매장에서 바로 사버리는 분들이 꽤나 있어요. 반대로 말하면 무자본인 우리에겐 이게 ..

안녕하세요. 메이플스토리가 벌써 17주년이 되었죠. 그래서 이번에 17주년 이벤트가 아주 성대하게 열리고 있는데요. 자신이 메이플 무자본인데 코인샵에서 어떤 것들을 위주로 사야 할지 모르겠다 하시는 분들도 계시겠죠? 저도 무자본인데다 어떤 것을 사는 게 좋을지 고민을 많이 했었는데요. 저처럼 무자본인데 코인샵에서 어떤 걸 사는 게 좋을지 고민하는 분들을 위해 지극히 주관적인 생각으로 사야 할 것들을 정리해봤습니다. 메이플 17주년 코인샵 무자본 공략 우선 등급업은 필수로 해주셔야 합니다. 등급업을 할수록 나중에 더 싸게, 더 좋게 살 수 있는 것들이 많기 때문이에요. 다음으로 메이플 무자본이라면 '카오스링'과 '어드벤처 딥다크 크리티컬 링'을 가장 우선적으로 구매해야 해요. 사실 이 반지들은 고자본분들도..

안녕하세요. 이번 포스팅에서는 변비 개선 약으로 많이 쓰이는 아기오과립의 성분과 효능 그리고 복용 시 주의사항에 대해서 간략하게 알아볼게요. 변비 개선 약 아기오과립 아기오과립은 식물성 식이섬유인데요. 주로 변비를 개선하거나 장 기능을 회복하기 위해 먹는 약이에요. 아기오과립의 성분으로는 아기오쿨과립 4.08g이 있구요. 아기오과립의 효능으로는 변비 개선, 복부 팽만 개선 등이 있어요. 다만 약이다보니 부작용이 있을 수 있는데요. 아기오과립의 부작용으로는 복통, 설사, 구토, 알레르기 반응이 일어날 수 있어요. 또한 다음의 환자는 아기오과립을 복용하시면 안 됩니다. 1. 장폐색, 장결석 환자 복용 금지 2. 급성 복부질환((장출혈, 결장염 등) 환자 복용 금지 3. 거대결장 증후군 환자 복용 금지 4. ..